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alanina

alanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en alanina que no sean Frijoles, al horno, preparados en casa.

Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	8.009 g	8.01%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	5.811 g	5.81%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C	5.79 g	5.79%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido	5.79 g	5.79%
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor	5.472 g	5.47%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.313 g	5.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.126 g	5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.96 g	4.96%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	4.725 g	4.72%
Huevo, blanco, se secó	4.684 g	4.68%
Algas, espirulina, se secó	4.515 g	4.52%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	4.268 g	4.27%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	3.799 g	3.80%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	3.78 g	3.78%
aislado de proteína de soja	3.589 g	3.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	3.589 g	3.59%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	3.568 g	3.57%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.52 g	3.52%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo	3.113 g	3.11%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2.813 g	2.81%

Frijoles, al horno, preparados en casa

Frijoles, al horno, preparados en casa es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijoles, al horno, preparados en casa se enumeran a continuación.

Agua	65.17 g	65.17%
La energía (calorías)	155 kcal
Energía (julios)	649 kJ
Proteína	5.54 g	5.54%
lípido total (grasa)	5.15 g	5.15%
Ceniza	2.51 g	2.51%
Hidratos de carbono, por diferencia	21.63 g	21.63%
Fibra, dietética total	5.5 g	5.5%
Calcio, Ca	61 mg	0.06%
Hierro, Fe	1.99 mg
El magnesio, Mg	43 mg	0.04%
El fósforo, P	109 mg	0.11%
Potasio, K	358 mg	0.36%
Sodio, Na	422 mg	0.42%
Zinc, Zn	0.73 mg
Cobre, Cu	0.159 mg
El manganeso, Mn	0.255 mg
El selenio, Se	5.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.1 mg
tiamina	0.136 mg

Nutrientes en Frijoles, al horno, preparados en casa